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商品訊息功能:
商品訊息描述:
- 出版日：1030709
- ISBN：9789865972585
- 語言：中文繁體
- 裝訂方式：平裝
內容簡介
TED外語名師的567的秘密
跟著TED名師快速學會說韓語
7000單，10,000單，背了又忘，忘了又背，老是背不起來？
TED名師龍飛虎：1000單，就含蓋了85%會話必備單字。
其實----你可以不用那麼累。
躺著背?躺著學，就可以輕鬆溜韓語。
2000單，流利韓語脫口說。
TED名師不藏私的567外語學習秘法
5個原則?7個行動? 6個月快速學習新語言的方法
1 發音?單字?聽力密集特訓
2 中韓?羅馬拼音三語對照：易背?易學?易說
各界推薦／推薦序
吳文學
世新大日本樂天學碩士
電台主持人
雜誌社和出版社總編輯
陳依僑
台大EMBA
資深媒體人
暢銷書作家
著作：3分鐘立即說泰語、3分鐘立即說越南語、3分鐘立即說西班牙語、寫好作文、13億人都在學的韓語
樂天拍賣市場
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商品訊息簡述:
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內容來自YAHOO新聞
飢餓 容易燃起女人怒火
中國時報【諶悠文】
營養師表示，有些人餓肚子會無精打彩或無法集中精神，但有相當多的人會亂發脾氣。這種由飢餓導致憤怒的症狀被稱為「餓怒症」（hanger），也就是hunger（飢餓）與anger（憤怒）的組合，而女人比男人更容易在肚子餓時發火。
英國營養師協會的克拉克女士表示，女性容易出現「餓怒症」，是因為女人的食慾和心情比男人更會受到荷爾蒙影響。當體內血糖濃度急速下降，大腦缺乏能量（葡萄糖為其能量的主要來源），這時身體會分泌壓力荷爾蒙「腎上腺素」。以前的人在荷爾蒙刺激下會去打獵，現在只會引發恐慌和怒氣。
克拉克女士說：「這是身體發送訊號的方式，告訴我們身體處於低能量狀態，需要儲備。」
英國營養師協會表示，這很可能受到基因影響，或許可以觀察我們的父母親在餓肚子時，是否會無法控制脾氣。
專家建議規律進食，不妨吃些會讓血糖緩慢上升的碳水化合物，如：番薯、全麥麵包和印度香米等。
英國營養學家貝涅蘭女士表示，大腦負責控制食慾和調控情緒的區域很接近，導致一些人出現「慰藉進食」和餓怒症。
她說：「女人可能比男人容易出現這類狀況，因為月經周期會讓食慾發生變化。這意味著一個月當中的某些時候會特別想吃東西，所以那時要是不能大塊朵頤，可能更會火冒三丈」。英格蘭西約克郡的柯新絲說，在生理期前兩周，她的「餓怒症」會變得更嚴重。
專家認為，富含蛋白質、纖維和必須營養素的食物，比零嘴更能讓心情穩定，如：水果、堅果、乳製品、雞蛋和肉類。
台灣樂天市場
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/飢餓-容易燃起女人怒火-215006325.html
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